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VHS-Haus, Mörikestr. 16 Göppingen

Traumatisierung - Woran ist sie erkennbar und welche Behandlungsformen gibt es?

Jede Erfahrung hinterlässt Spuren, aber nicht jede Erfahrung führt zu einer Traumatisierung. Nicht jedes Erlebnis muss therapeutisch aufgearbeitet werden, der Mensch verfügt über starke Selbstheilungskräfte. Wenn ein starker Leidensdruck jedoch unverändert monate- oder jahrelang anhält, fragen sich heute viele Menschen: "Bin ich vielleicht traumatisiert? Wie kann eine Therapie etwas daran ändern?" An dem Abend wird darauf eingegangen werden, welche anerkannten Kriterien zur Diagnose einer Traumatisierung erfüllt sein müssen. Auch werden unterschiedlichen Behandlungsformen erläutert und aktuelle Forschungsergebnisse zum Erfolg dieser Methoden dargestellt.

Kursnr.: 217-10706

Kosten: 15,00 €

Mi. 18.10.2017

vhs
Mörikestr. 16
73033 Göppingen



Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz und im Alltag

In diesem Seminar lernen Sie Ihr eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten besser kennen, erweitern Ihre Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit. Sie erhöhen Ihre Präsenz und Achtsamkeit in schwierigen Gesprächssituationen. Sie gewinnen Mut, Konflikte frühzeitig anzusprechen, weil Sie besser mit Dissonanzen umgehen können. Und Sie können Ihren Werten treu bleiben. Das Gelernte wird konsequent auf eigene, individuelle Situationen übertragen. Freude am Experimentieren und Neugierde auf neue Kommunikationswege erleichtern den Prozess. Die vier Schritte der Kommunikation nach Dr. M. Rosenberg:

Beobachtung ohne Interpretation; Gefühlskompetenz (Umgang mit Vorwürfen, Kritik und Forderungen); Ermittlung der Bedürfnisse (Lösen alter Verstrickungen); Klare Bitten äußern, die keine Forderungen enthalten, so dass Beziehungen lebendig bleiben können





Kursnr.: 217-10707

Kosten: 113,40 €

Sa. 20.01.2018 UND Sa. 27.01.2018 ganztägig mit Pausen 9:00-18:00

vhs
Mörikestr. 16
73033 Göppingen
Anmeldung bei http://www.vhs-goeppingen.de
Tel.: 07161 650-800 E-Mail: vhs@goeppingen.de



























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